Höstigt

Idag tror ja hösten kommit på riktigt, regn rusk å blåst!!! Ja e ju en solkatt!!!
Idag va de ansikts fix på schemat, en tur till Enköping å träffa bästa Madde. Som gör underverk me mina numera fd rynkor 🙂 alltid lika nöjd efter å varit hos henne!!! Tar ca två veckor innan resultatet syns 🙂

IMG_8392.JPG
Vilo dag va passande idag, skit väder. Men i morron e de på de igen, löpintervaller. Å ja verkligen älskar de, de e svettigt, jobbigt, flåsigt ja periodvis nära döden upplevelse. Men känslan efteråt, oh yes!!
Theplanconcept, som ja e me i under en tremånaders period funkar jätte bra för mej me både mat å träning. Känner resultat i kroppen både i magen å utseendet, musklerna blir mer synliga 🙂
Härlig känsla!!
Gå in å kolla the-plan.se om du e nyfiken på å veta mer!!

Kommentera